# “Cuida tu camino porque donde quiera que vayas vas dejando huellas”

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- Publicado: 2021-09-18

Tus piernas, ese par maravilloso y poderoso que te lleva a donde quieras, merecen que les dediques y las consientas por lo menos 5 minutos diarios dándoles un

### restaurador masaje

para estimular el riego sanguíneo y linfático,
ayudando a desinflamar y aliviar las várices así como a
relajar y descansar las piernas, dejándolas listas para afrontar cada nuevo día.

Si estás sentada o parada la mayoría del tiempo, generas una gran presión a tus piernas evitando
el flujo de circulación de la sangre y ocasionando
desnutrición a las células, lo que afecta el
aspecto y elasticidad de tu piel.

### “Un Gel muy refrescante, con muy buena textura, y deja una sensación de descanso muy agradable, el otro día me salió una bolita en mis várices, me dolía bastante, me puse el gel y se me desinflamó la bola y me dejó de doler, lo recomiendo ampliamente.” -Valeria S. 58 años.

### Estos tips que te comparto son maravillosos para ayudar a la salud de tus piernas:

• Da pequeños paseos de 1 minuto durante cada hora del día y cuando puedas, ¡Qué tal dar un paseo disfrutando la naturaleza!

• Cada que te sea posible, trata de elevar las piernas por arriba del nivel del corazón

• Si es necesario usa medias de compresión graduada

• Sigue una dieta baja en sal y rica en cereales, fibra, frutas y verduras.

• Toma por lo menos 2 litros de agua al día.

• Báñate con agua fría e hidrata tus piernas con la

### Crema Corporal Suavizante de DerMaia

que te ayudará a mantener una piel elástica y a activar la circulación sanguínea.

• Haz yoga o practica el ejercicio que más te guste que mantenga tus piernas en movimiento.

• Trata de usar ropa y zapatos cómodos.

¡Y qué mejor para consentir esas piernas que un masaje con la frescura del

### Gel para Várices y Piernas Cansadas de DerMaia

para relajarlas y activar su circulación!